myslíme na příroduJihočeská niva
Madeta.cz

Snídaňový bowl s Jihočeským odtučněným tvarohem

20 minut

náročnost:

přehled receptů

Snídaňový bowl s Jihočeským odtučněným tvarohem

Ingredience (2 porce)

  • 1 balení Jihočeského odtučněného tvarohu
  • špetka sušeného česneku
  • hrst nakrájené pažitky
  • hrst nakrájeného kopru
  • 1 lžička citronové šťávy
  • ½ papriky
  • 100 g uzeného lososa
  • 2 vejce
  • hrst jarní cibulky
  • 4 ředkvičky
  • špetka sezamu
  • 1 avokádo
  • sůl
  • pepř
     

Návod na přípravu

Jihočeský tvaroh smícháme se sušeným česnekem, pažitkou, koprem a citronovou šťávou. Papriku opečeme na pánvi, poté nakrájíme na malé kostičky, smícháme s Jihočeským tvarohem a dochutíme solí a pepřem. Vejce vaříme v octové vodě necelých 6 minut. Po uvaření vložíme na chvíli do studené vody a opatrně oloupeme. Ochucený Jihočeský tvaroh přendáme do misky a poklademe uzeným lososem, nakrájenou jarní cibulkou, avokádem a ředkvičkami. Nakonec opatrně položíme vejce, rozřízneme ho a posypeme sezamem.

Podobné recepty

Na přehled receptů...

logo Facebooklogo Instagramlogo Youtubelogo Tiktok

0
myslíme na příroduJihočeská niva

logo Facebooklogo Instagramlogo Youtubelogo Tiktok

cscsenensksk